PAN

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STA ATTENTO, CHE TI VEDO EH !!!

18.11.14

La Coppa Lombardia torna nelle Terre di Lambrusco

Quinta e penultima prova del challenge lombardo sarà la 43ª Granfondo Cooperatori Terre di Lambrusco del prossimo 14 giugno ad Albinea (Re). Tutto riconfermato rispetto alla precedente edizione, ma con una gradita novità gastronomica. 
Visto l'alto gradimento ottenuto dall'edizione 2014, la Granfondo Cooperatori Terre di Lambrusco Cantina Albinea Canali del prossimo 14 giugno, riconferma in pieno sia il percorso sia il programma, e aggiunge una gustosa novità. 
Un percorso ideale per una manifestazione di massa che, grazie alla sua lunga, ma mai impossibile, salita iniziale, attenua, se non addirittura elimina, ogni criticità delle partenze al fulmicotone. Già dopo poche centinaia di metri ogni partecipante prenderà il proprio passo senza essere costretti a dovere limare le ruote gomito a gomito a velocità elevate per decine di chilometri. 

Ancora tre i tracciati proposti dallo staff dell'ASD Cooperatori, il sodalizio reggiano organizzatore della manifestazione capitanato da Valentino Iotti e coordinato da Davide Motti: il mediofondo di 89 chilometri per 1850 metri di dislivello, il granfondo di 125 chilometri e 2500 metri di dislivello e l'Open Road, non agonistico, di 192 chilometri e ben 3800 metri da scalare. 

GF LAIGUEGLIA SI TORNA SUL PERCORSO ORIGINALE



Torna alle origini il percorso della Granfondo Laigueglia con lo storico arrivo a Colla Micheri. Partenza alle ore 9.00 da corso Badarò e da via Mazzini. Volano le iscrizioni. Solo 3000 i posti disponibili. 
 Torna al suo tracciato originale il percorso della Granfondo Laigueglia, che prenderà il via alle ore 9.00 in punto del prossimo 22 febbraio, con la sedicesima edizione. 
Chi prese parte alla precedente edizione sicuramente ricorda che si dovette variare l'arrivo a causa di una frana sull'Aurelia, pertanto nel 2015 i partecipanti potranno ripercorrere il percorso originale proposto con successo già da alcune edizioni, con l'ormai storico arrivo a Colla Micheri. 
Si partirà quindi da corso Badarò e da via Mazzini, in fronte al mare, alle ore 9.00, in direzione levante, attraversando gli abitati di Alassio ed Albenga, per giungere a Ceriale e inoltrarsi nell'entroterra ingauno. 
Affrontato il lungo falso piano del torrente Neva, giunti a Cisano sul Neva, il tracciato entrerà nel vivo. Dapprima una serie di mangia e bevi porterà i ciclisti a Cenesi, poi si inizierà a salire verso Bezzo, Arnasco, quindi tutta la balconata verso Vendone, quindi Costa Bacelega e la discesa su Ranzo per guadagnare il fondo valle del fiume Centa e dirigersi verso il mare.

17.11.14

GF DI ALASSIO IL PROSSIMO 8 MARZO ... LE MIMOSE SARANNO DI CASA PER LA FESTA DELLA DONNA !!!!

Lo splendido percorso della Granfondo Alassio Sixs
E' sicuramente il percorso più bello di tutte le manifestazioni della Riviera di Ponente quello della Granfondo Alassio Sixs del prossimo 8 marzo. Tanto mare, poi uno splendido entroterra per terminare sulla splendida panoramica del Santuario della Madonna della Guardia. 

Si pedala per oltre venti chilometri sullo splendido Mar Ligure 
Il percorso della 2ª Granfondo Internazionale Alassio Sixs del prossimo 8 marzo sarà identico a quello della prima edizione, se non per la partenza che verrà invertita nel senso di marcia per potersi innestare dopo poche decine di metri sull'Aurelia. In questo modo la sicurezza sarà ulteriormente aumentata. 
Si riproporrà dunque lo stesso tracciato estremamente gradito nell'edizione precedente, sviluppato su strade altamente panoramiche, mai noiose e con traffico ridotto anche dopo il lungo periodo di chiusura al traffico. 
Con una lunghezza di quasi 105 chilometri, il percorso cela un dislivello di poco inferiore ai 2000 metri di dislivello, che lo porta ad essere un osso duro per l'inizio di stagione, ma che sicuramente si presenta come un ottimo allenamento per il prosieguo di stagione. 
Innestati sull'Aurelia ci si dirigerà verso Ovest in direzione Imperia lungo 22 chilometri di spettacolare litoranea, durante i quali i due capi resi famosi dalla Milano Sanremo, il Capo Mele e il Capo Cervo, movimenteranno l'andatura. 

GRANFONDO DI TORINO PRIMA EDIZIONE IL 6 SETTEMBRE 2015

la Granfondo di Torino una delle tre che GF che faranno parte del Circuito delle Capitali, assieme a Firenze e Roma..........  Prima edizione questa, che certamente non mancherà di stupire. Percorso unico di 158 km con oltre 2400 metri di dislivello....... Un percorso nervoso, con una salita alla partenza ed una alla fine, poi una interminabile sequenza di salitozzi, tanti Monticini o poco più,  che renderanno nervosa la gara e che non mancherà di spaccare le gambe.....
Merita sicuramente di andare. iscrizione 50€. fino al 31/12
Il sito   http://www.granfondotorino.it

15.11.14



Giro con il gruppo, ritrovo a Faenza, Modigliana, Lutirano Monte Collina, Tredozio Monte Busca, discesa da Santa Maria in Castello, sosta veloce a Rocca san Cassiano per fare acqua, poi giù verso Castrocaro.  Direzione Faenza, da dove dopo averci accompagnati fino al Ponte Rosso, il gruppo è tornato verso Forlì mentre noi siamo tornati a Lugo.   Andatura da fondo lento, salita della Collina in agilità al medio con punta alla soglia negl'ultimi 300 m. Monte Busca  con rapporto 53/19 per i primi 4 km poi agilità 39/23 a 80/90 pedalate.  Tempo coperto ma senza pioggia, temperatura ideale.

BELLE IN BORGHESE FIGURIAMOCI IN DIVISA !!!


14.11.14

5 TERRE.... UN MODO BRILLANTE PER FINIRE UNA GRANDE STAGIONE..


Dopo 5 anni, siamo tornati ques'anno a Deiva, località Ligure dove si disputa la Granfondo delle 5 Terre. Un modo fantastico di terminare la stagione agonistica 2014. Sole, mare e bici. Anzi meglio invertire: prima bici, partendo già con la convinzione di portare a termine il percorso medio. Poi mare stesi sugli scogli a farsi baciare dal sole di una splendida giornata di metà settembre. Una temperatura fantastica un clima da sogno, ed uno spettacolare panorama, quello delle Cinque Terre. panorama che ci ha accompagnato nei primi 30/35 km del percorso, che si inerpica sulle colline affacciate sul mare. Per poi addentrarsi nell'entroterra, toccando molte delle località flagellate dall'alluvione del 2011. Pare impossibile che ruscelletti insignificanti come quelli che attraversano dette località si siano trasformati in fiumi capaci di portare distruzione e morte.   
E dopo l'arrivo, che ha visto Gabriella aggiudicarsi la quinta piazza assoluta mancando per un soffio la volata, il sole ed il mare a chiusura di una stagione positiva sotto molti aspetti, che l'ha vista  aggiudicarsi molti successi importanti 

TRIPLETTA IN AUSTRIA PER GABRIELLA


Per il terzo anno consecutivo la Gabri sale sul gradino più alto del podio a Solden nella Granfondo principe tra le Granfondo. 238 km con oltre 5.500 m di dislivello, con le sue 4 salite, quella che si disputa a Solden è forse la più dura sia per lunghezza sia per l'altimetria Granfondo.   Come detto sopra, terzo successo consecutivo per Gabri, dopo quello del 2012 che verrà ricordato, oltre che per il risultato, anche per la forte bufera di neve  che si è abbattuta sulla cima del Rombo ad oltre 2.500 m di altitudine,  il bis nell'edizione 2013, che verrà ricordata questa per i primi 100 km sotto una pioggia scrosciante, ed il freddo sul Kutai che ha costretto al ritiro circa un migliaio di concorrenti. Infine quello di quest'anno, che ha visto Gabriella migliorare il suo tempo, portandolo a 8 h e 49 m. staccando le dirette avversarie di un'ora.
La giornata in se non prometteva nulla di buono dal punto di vista climatico, le previsioni mettevano acqua dalle 12.30 a San Leonardo, località da dove iniziano i 30 km di salita del mitico Rombo. Fortunatamente la previsione si è smentita e la pioggia, per coloro che sono rimasti dentro le 10 ore circa, è iniziata verso la fine del Rombo a circa 2-3 km. dalla vetta. Così il freddo e la pioggia ci ha accompagnato solo, si fa per dire, negl'ultimi 30 km di cui 26 di discesa. Ma ormai  giunti a quel punto tutti i santi aiutano......... Sono andati decisamente peggio coloro che hanno impiegato oltre le 10/11 ore. Li abbiamo visti arrivare assiderati dal freddo, tremanti al limite dello svenimento. Fortunatamente l'impeccabile organizzazione ha messo  loro disposizione coperte e bevande calde. Anche quest'anno come tradizione vuole, la festa per la premiazione è iniziata dopo l'arrivo dell'ultimo, giunto al traguardo dopo 13.30 dalla partenza.